
Jika Anda mencoba mengurangi kalori, pilih telur rebus. Metode ini tidak menambahkan kalori berlemak berlebih. Makanan ini akan lebih rendah kalori daripada telur dadar atau orak-arik.

Jika Anda mencoba mengurangi kalori, pilih telur rebus. Metode ini tidak menambahkan kalori berlemak berlebih. Makanan ini akan lebih rendah kalori daripada telur dadar atau orak-arik.